Le domaine sportif en particulier le monde du fitness connaît ses dernières années un bouleversement par une révolution digitale dans la pratique sportive. Le secteur du fitness et du sport se retrouve aux portes de l’innovation, notamment en réinventant les salles de sport, pour qu’ils soient à l’ère moderne.

Pour mieux comprendre ce phénomène, nous avons besoin de recul. C’est pourquoi j’ai contacté Benjamin Carlier, directeur adjoint d’Olbia Conseil, un cabinet qui accompagne les acteurs du sport dans leur stratégie de développement, de modernisation, d’influence et de communication.

Les objets connectés : du suivi de performance à la gamification

Comment vous pouvez décrire la transformation digitale dans le secteur du sport au cours de ces dernières années ?

 » La transformation digitale prend plusieurs formes avec notamment des avancées technologiques mais aussi des modifications dans les comportements.

La première modification technologique, c’est tout ce qui touche aux objets connectés, aux montres connectées, qui est une tendance de fond et une lame de fond. Notamment dans la pratique du sport individuel, qui est aussi une tendance de fond d’ailleurs le fait de pratiquer de manière de plus en plus individuelle. Avec l’ensemble de ces objets connectés, les gens sont à la fois capables de mesurer leur performance, ça c’était une première chose qui était importante, mais au-delà de mesurer leur performance, ces objets connectés, il leur sert aussi derrière à partager leur performance, à se challenger, à échanger. C’est toutes les applications type Strava la plus connue, mais pas que, et donc on a un vrai bouleversement autour de la pratique sportive, autour de ce que permettent les objets connectés.

Ce n’est pas tant les objets connectés en tant que tels qui ont créé de nouvelles choses, mais c’est toutes les applications qu’on a réussi à créer autour de ces objets connectés qui sont extrêmement intéressants. »

Les salles de sport connectées : entre expérience physique et digitale

Est-ce que vous pouvez me décrire les principales tendances en termes de digitalisation dans les salles de sport ces dernières années ?

« Il y a des salles de sport qui ont été obligées de s’habituer et donc avoir en plus de la présence physique dans la salle de sport une application pour que les gens puissent aussi avoir une expérience à domicile en plus de la salle de sport. Donc, il y a eu un côté où on a une proposition globale avec une application pour que les gens puissent aussi intégrer dans l’app de la salle de sport leur performance à l’extérieur, avoir accès à des cours, avoir accès à des exercices, etc. Les salles de sport ont dû prendre ce virage-là, une révolution digitale.

Et puis surtout, ce qu’on voit, c’est que dans beaucoup de salles de sport aujourd’hui, notamment le fitness, c’est connecté avec des miroirs connectés qui existent de plus en plus, avec des vélos qui sont connectés aussi, avec des tapis de course à pied qui sont connectés. Donc, les salles de fitness imposent la gamification de la pratique, c’est-à-dire réussir à faire jouer autour de la pratique quelque chose qui est intéressant et nécessaire. Et par rapport à ça, le digital fonctionne très, très bien.

Même si le digital permet plein de choses pour le sport, le digital est avant tout un facteur d’aggravation de la sédentarité. Donc, oui, le digital reste quand même un frein à la bonne santé et à la pratique sportive.

Le sport à domicile et l’émergence des univers virtuels

Selon vous, c’est à partir de quel moment que la révolution digitale a connu un vrai boom dans le secteur du fitness ? Est-ce que c’est après le Covid ? Est-ce que c’est à une période donnée précisément ?

« Je ne peux pas parler de période donnée très précisément. Mais pour moi, il y a une vraie accélération à partir du moment où les montres connectées deviennent populaires et où les montres connectées deviennent un objet courant et non plus un objet de luxe. Je ne sais pas, je dirais aux alentours des années 2010, entre 2010 et 2015, où on a vraiment une augmentation du nombre de montres connectées.

On a la sortie de l’Apple Watch et autres qui deviennent vraiment forts sur ces marchés-là. Donc, je dirais que ça a une bonne dizaine d’années maintenant.

Et après, sur le Covid, ça a été un effet accélérateur considérable également, notamment sur le sport à domicile, puisque forcément avec le confinement, il y a eu tout ce sujet du sport à domicile et de tout ce qu’on pouvait amener pour faire du sport à domicile. Il y a eu des cours de yoga en ligne, des cours de fitness en ligne, des jeux de sport en ligne. Donc, pour moi, le Covid a été un accélérateur de tendance.

Mais la tendance, elle était déjà là et elle existait notamment grâce à la démocratisation d’une technologie qui est celle de l’objet connecté, de la montre connectée, qui, pour moi, est quand même essentielle dans cette digitalisation de la pratique individuelle. »

La digitalisation a clairement redéfini les contours de la pratique sportive par une révolution digitale de la pratique sportive. Si elle permet de nouvelles expériences immersives et motive des millions d’utilisateurs grâce à la gamification et à l’interaction sociale, elle pose aussi des défis. Notamment en matière de santé publique et de sédentarité. Avec des objets connectés, des applications virtuelles et des équipements intelligents, le sport de demain ne cesse d’innover pour s’adapter aux besoins d’une population en quête de flexibilité. Comme l’a affirmé Benjamin Carlier, le digital est désormais un levier essentiel pour le sport. Reste à garantir que son impact reste positif et favorise un mode de vie actif et sain, en alliant les atouts de la technologie aux bienfaits d’une pratique physique régulière.