1. Outil utilisé

ChatGPT – version gratuite

2. Exploration, développement d’idées et créativité

L’IA a été utilisée en phase exploratoire pour identifier des ouvrages pertinents sur le rapport aux réseaux sociaux et à la temporalité digitale. J’ai formulé des questions ouvertes afin d’élargir le champ des possibles, puis j’ai sélectionné moi-même l’ouvrage en fonction de ma sensibilité personnelle et de mon expérience générationnelle. L’angle du sujet et la problématique sont issus de ma réflexion et non générés spontanément par l’outil.

3. Planification et organisation

J’ai utilisé l’IA pour m’aider à structurer mes idées sous forme de plan cohérent (présentation de l’auteur, contexte, analyse des concepts clés, avis personnel).
L’interaction s’est faite en plusieurs séquences de prompts successifs :
– identification d’un livre pertinent
– demande de synthèse du contenu
– ajustement du plan selon les consignes académiques
Il ne s’agit pas d’un prompt unique, mais d’un dialogue progressif visant à clarifier l’organisation.

4. Rédaction et articulation

L’IA a été utilisée comme assistant rédactionnel pour reformuler certaines phrases et ajuster le texte à la contrainte de 800 mots. La tonalité finale a été retravaillée pour correspondre à mon style personnel et à un format LinkedIn.
Les éléments d’analyse critique, l’expérience personnelle et la réflexion générationnelle sont issus de ma propre rédaction.

5. Éthique, sources et limites

Le contenu analytique repose sur la compréhension personnelle de l’ouvrage. L’IA n’a pas été utilisée pour produire un résumé automatique complet ni pour remplacer la lecture critique.
J’ai veillé à vérifier les informations contextuelles (auteur, date, concepts).
L’outil présente des limites : risque de généralisation, ton standardisé, absence de nuance personnelle. Un travail de personnalisation et de relecture critique a donc été nécessaire.

6. Exemples de prompts et interactions

Exemples de prompts utilisés :
– “Propose-moi des livres qui interrogent notre rapport aux réseaux sociaux et à l’anxiété.”
– “Aide-moi à structurer un article de 800 mots selon ces consignes académiques.”